miércoles, 11 de diciembre de 2013

UN KILO EN 2 DIAS.

Esta dieta, es demasiado FUERTE, solo pueden hacerla 3 VECES AL MES, y pueden llegar a perder 1 kilo en 2 días.

Desayuno:
Jugo de naranjas recién exprimidas. Media hora después, un café solo y un pan integral untado con miel.

Almuerzo:
Dos zanahorias ralladas con limón y una taza con agua de menta.

Merienda:
Dos tajadas de queso con un té.

Cena:
Media lechuga , seis champiñones, un huevo cocido, una tostada integral y un té.

Antes de acostarse:
una manzana rallada y una infusión.



Pronto les traeré mas dietas. 


Lena 

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