Desayuno:
Jugo de naranjas recién exprimidas. Media hora después, un café solo y un pan integral untado con miel.
Jugo de naranjas recién exprimidas. Media hora después, un café solo y un pan integral untado con miel.
Almuerzo:
Dos zanahorias ralladas con limón y una taza con agua de menta.
Merienda:
Dos tajadas de queso con un té.
Cena:
Media lechuga , seis champiñones, un huevo cocido, una tostada integral y un té.
Antes de acostarse:
una manzana rallada y una infusión.
Pronto les traeré mas dietas.
Lena ♡
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